Hombre casado y – 36991

Cuando nos planteamos comenzar una dieta son muchas las dudas que pueden surgir, y se suele acudir a fuentes de información que frecuentemente no son fiables y que en numerosos casos nos hablan de las famosas dietas expres o milagrolo que conlleva el perjudicial efecto rebote. También solemos encontrar listas de alimentos prohibidos o dietas restrictivas. Para aclarar estas y otras cuestiones sobre dieta y alimentación saludable hemos entrevistado a tres especialistas en nutrición de Quirónsalud.

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